IMG_20210120_140645_edited.jpg

self as stories - personal develompent

To project Self as Stories αποτελεί μια διαδικασία καλλιτεχνικής έρευνας η οποία ξεκίνησε το 2018 από την Λυδία Ξουράφη, ως ερευνήτρια παραστατικών τεχνών και κοινωνικών επίστημών, ενώ έχουν εμπλακεί σε δρασεις του project πολλές καλλιτέχνικές ομάδες, ηθοποιοί, χορευτές, εικαστικοί καθώς και κοινωνικοί επιστήμονες. Βασικός άξονας της μακροχρόνιας αυτής έρευνας είναι η μεταμόρφωση λόγων, αφηγήσεων, κινήσεων, αναμνήσεων και κειμένων σε δραματουργικές συνθέσεις παραστατικών τεχνών. Συγκεκριμένα διερευνώνται οι τεχνικές παραστατικών τεχνών με τις οποίες κείμενα, συνεντεύξεις, μαρτυρίες, κοινωνικά και υλικά τοπία και εικόνες μπορούν να μετατραπούν σε κινητικά μοτίβα μέσω της ενσωμάτωσης (embodiment) αλλά και να δημιουργήσουν νέο αναστοχαστικό λόγο (reflective discourse). Μέσω των εργαστηρίων προσωπικής ανάπτυξης self as stories - personal development, άτομα χωρίς προηγούμενη καλλιτεχνική εμπειρία μπορούν να έρθουν σε επαφή με την καλλιτεχνική έρευνα με στόχο την προσωπική και συναισθηματική τους ανάπτυξη μέσω της δημιουργικότητας.

Project website: selfasstories.wixsite.com/website

 

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

Τα βιωματικά εργαστήρια ενηλίκων Self as Stories Personal Development στοχεύoυν στην ανάπτυξη της αντίληψης ενός διευρυμένου συναισθηματικού φάσματος καθώς και της διερεύνησης συναισθηματικών καταστάσεων μέσω ιστοριών. Χρησιμοποιούνται τεχνικές των παραστατικών τεχνών και το θεωρητικό υπόβραθρο αφηγηματικής ψυχολογίας. Ακόμα η ομάδα εστιάζει στην ανάπτυξη της συμμετοχικής πρωτοβουλίας και την δημιουργική έκφραση.

Η προσέγγιση των εργαστηρίων βασίζεται στις αρχές και την θεωρία της αφηγηματικής προσέγγισης (narrative inquiry), της αναπτυξιακής ψυχολογίας του L. Vygotsky, της παραστατικής ψυχολογίας (performative psychology), του εφαρμοσμένου θεάτρου (applied theater) και της συμμετοχικής τέχνης (participatory art).

«Με βάση την πεποίθηση ότι δημιουργούμε συλλογικά τις ζωές μας μέσα από την βιωματική δράση κατασκευάζουμε ταυτόχρονα αυτό που είμαστε και αυτό που γινόμαστε. Η παραστατική-επιτελεστική ψυχολογία (performative psychology) εξετάζει τη μάθηση και την ανάπτυξη σαν μία ενότητα εμπειρίας όπου το υποκείμενο δρα, είναι και γίνεται ενώ η αφηγηματική προσέγγιση αντιλαμβάνεται το άτομο σαν μία ιστορία που ανακατασκευάζεται συνεχόμενα ανάλογα με τις εμπειρίες του.»

Η συναισθηματική ανάπτυξη λοιπόν δεν έχει μία γραμμική σχέση με την μάθηση αλλά ούτε και μία σχέση αίτιου - αιτιατού αλλά πρόκειται για μια διαλεκτική σχέση-δραστηριότητα όπου η μάθηση και ανάπτυξη είναι αδιαχώριστες και αλληλένδετες έννοιες που αναδύονται καλύτερα μαζί ως σύνολο (ενότητα).

Τα εργαστήρια αποτελούν δράση της αστικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας “σημείο ψ - κοινωνικές και δημιουργικές δράσεις”, και απευθύνονται σε όποια/ον θα ήθελε να εξελίξει την συναισθηματική του αντίληψη και τα εκφραστικά του μέσα μέσω της αφήγησης, της δημιουργικής κίνησης και της σωματικής συνειδητότητας.

Στόχοι

· Αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων

· Αναγνώριση των συναισθημάτων των άλλων

· Ανάπτυξη συμμετοχικότητας και δημιουργικότητας σε ένα ασφαλές πλαίσιο

· Διερεύνηση θεωριών τεχνικών και βιωματικών ασκήσεων για μια πιο συναισθηματική επικοινωνία

· Ανάπτυξη και βελτίωση δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης και ενσυναίσθησης σε μια ομάδα

· Ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης-αυτοεκτίμησης (κατά την διάρκεια των δράσεων αλλά και μέσω της αλληλεπίδρασης με τα μέλη της ομάδας)

· Αυτογνωσία και αποδοχή για τον εαυτό

· Αναγνώριση και αποδοχή αρνητικών στοιχείων και συναισθημάτων και αλλαγή οπτικής αυτών των χαρακτηριστικών με δημιουργικό τρόπο

Δομή

1)Θεωρητικό μέρος:

- Αναδρομή σε θεωρίες ψυχολογικών και κοινωνιολογικών προσεγγίσεων του συναισθήματος

- Διερεύνηση αναπαραστάσεων του εκάστοτε συναισθήματος στην τέχνη

- Αναστοχαστική συζήτηση σε κύκλο

2) Βιωματικό μέρος:

- Ασκήσεις για σωματικό ζέσταμα 

- Ασκήσεις καλλιτεχνικής έκφρασης (θεατρική έκφραση, δημιουργική γραφή, αφήγηση, σχέδιο και σωματικός αυτοσχεδιασμός)

- Αναστοχασμός ομάδας 

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να διερευνήσουν και να ανακαλύψουν νέους τρόπους με τους οποίους είναι δυνατόν κανείς να βιώνει και να εκφράζει συναισθηματικές καταστάσεις.

Η ώρα και η ημέρα της διεξαγωγής των εργαστηρίων διαμορφώνονται μετά από επικοινωνία με τις συμμετέχουσες και τους συμμετέχοντες.